EMS-Training: Das Training mit dem Strom.
EMS: Das perfekte Sportprogramm nur bei EMSsports! Es darf nicht viel kosten und soll zeiteffizient sein ? Du möchtest trotz Zeitersparnis hohe Trainingserfolge erzielen und so richtig ausgepowert werden? Trainingserfolge wie Muskelaufbau...
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EMS – Fitnesstraining für Jedermann
Elektromuskelstimulationstraining (EMS) Schneller Muskelaufbau, hoher Fettverlust, minimaler Aufwand. In 20 Minuten den maximalen Trainingserfolg erzielen. Muskelaufbau und Fettreduktion. Das sind die typischen Ziele eines Fitnesssportlers...
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EMSsports, wir machen den Unterschied!
EMSsports Düsseldorf! Individuelle Körperziele mit dem wohl kosten- und zeiteffizientestem Trainingskonzept verwirklichen. Diplom Sportwissenschaftler Marc-Alexander Jonen setzt mit seinem einzigartigem Konzept des EMS-Training ganz neue Reize...
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EMS-Training: Vor- und Nachteile
Muss ich Angst vor den Stromstößen (EMS) haben? Nein. Die Impulse liegen im sogenannten niederfrequenten Bereich. Sie aktivieren lediglich die quergestreifte Muskulatur (Skelettmuskulatur). Die Herzmuskulatur sowie die glatte Muskulatur...
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TRX Suspension Trainings
Was ist TRX Suspension Training? Das TRX-Training zählt zu den effektivsten Trainigsmethoden der Welt. Es handelt sich um ein hoch effektives Ganzkörpertraining, bei dem ein nicht elastisches Gurtesystem zum Einsatz kommt. Als Trainigswiderstand...
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EMS-Kraft-Workout
Was ist EMS-Krafttraining? Beim EMS-Krafttraining arbeiten die einzelnen Muskelgruppen mit Reizstrom. Die Muskeln werden durch auf die Haut geklebte Elektroden stimuliert und müssen dabei nicht aktiv bewegt werden. Die einzelnen Muskelgruppen...
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EMS-Cross-Workout
Wann macht EMS-Crosstraining Sinn Neben dem EMS-Kraft Workout, bei dem Du mit funktionalen und dynamischen Übungen Deine gesamte Muskulatur trainierst, bieten wir bei EMSsports ergänzend auch die Elektromuskelstimulation in Kombination mit einem...
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EMS-Ganzkörpertraining
Vorwissen – EMS Ganzkörpertraining Das EMS-Ganzkörpertraining hat seinen Ursprung in der Physiotherapie. Es kommt als Reha-Maßnahme zum Einsatz wenn beispielsweise nach Verletzungen ein gezielter Muskelaufbau nötig ist. Das EMS-Training hat...
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EMS in Kombination mit TRX
EMS in Kombination mit TRX – EMSsports setzt neue Reize. Das EMS-Training ist eine ideale Trainingsmethode für den Muskelaufbau und Fettverlust. Am Körper angebrachte Pads stimulieren gezielt einzelne Muskelgruppen. Dabei werden alle...
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Gewichtsreduktion gleich Fettabbau?
Gewichtsreduktion gleich Fettabbau? Was der Unterschied ist und wie Sie Ihre Körperqualität genau erfassen können, erklären wir Ihnen heute. Die Gewichtsreduktion bzw. der Fettabbau ist für sehr viele Menschen ein wichtiges Thema. Zum Ermessen...
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Effiziente Gewichtsreduktion
Gewichtsreduktion und Strandfigur für den Sommer Mit ein paar Tipps verraten wir Ihnen, wie Sie ohne Hungerleiden und mit schnellstmöglichem Erfolg eine Gewichtsreduktion erzielen können. Welche Rolle EMSsports dabei spielt, erfahren Sie im...
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EMSsports – Körperziele effizient erreichen!
EMSsports – Zeitlich effizient an seinen Körperzielen arbeiten! Der Faktor der Effizienz gewinnt in der modernen Gesellschaft immer mehr an Bedeutung. Viele Berufstätige Menschen leiden fortschreitend unter Zeitmangel und körperlichen sowie...
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