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EMS-Training

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20 Minuten pro Trainingseinheit

Muskelaufbau

Fettabbau

Figur­Training

Körper straffend

Anti-­Aging

Cellulitis reduzierend

Gruppentraining max. 3 Personen

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UNSER BLOG

Unsere Artikel über gesunde Lebensweise und gesunde Ernährung

Kontraindikationen beim EMS-Training

Kontraindikationen beim EMS-Training Das Elektromuskelstimulationstraining (EMS-Training) ist, genauso wie das konventionelle Krafttraining, eine Trainingsform um seine körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Wenn Sie sich dazu entscheiden mit dem (Kraft-)Training zu beginnen, sollten Sie sich bei vorliegenden Krankheiten vorher von Ihrem Arzt beraten lassen und abklären ob es irgendwelche Kontraindikationen gibt die es zu beachten gilt. Hierbei

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Fit ins neue Jahr 2017!

Fit ins neue Jahr 2017! Das Jahr geht – die Neujahrsvorsätze kommen! Und wenn Sie ehrlich zu sich sind, dann wissen Sie selbst, dass diese in der Regel nicht eingehalten oder frühzeitig abgebrochen werden. Um Ihnen die Umsetzung der Neujahresvorsätze hinsichtlich Ihrer Körperziele etwas leichter zu machen, präsentieren wir Ihnen heute unsere einzigartigen Fitnesskonzepte. Entwickelt

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IHRE VORTEILE AUF EINEN BLICK

Was sind die Vorteile der elektronischen Muskelstimulation?

Zeitersparnis

Du hast wenig Zeit und möchtest in kürzester Zeit bestmögliche Erfolge erzielen?Wir haben die Lösung! Bei EMSsports bieten wir Dir ein regelmäßig abwechslungsreiches Workoutmit sportwissenschaftlichen Hintergrund!

Schmerzlinderung und Rückenstärkung

Mithilfe der sich am Rücken befindende Elektrode, wird vor allem die tiefliegende autochthoneRückenmuskulatur trainiert, was bei einem Hanteltraining eher selten der Fall ist. So wird derRücken aus sich heraus gestärkt, die Wirbelsäule wird besser unterstützt und Schmerzen im Rückenkönnen vorgebeugt und eliminiert werden.

Muskelkräftigung

Mithilfe der EMS Technologie haben wir die Möglichkeit die Skelett- und Tiefenmuskulatur zutrainieren. Wissenschaftliche Studien belegen speziell die Effizienz in Punkto Tiefenmuskulatur,Körperaufrichtung und Straffung.

Anti-Aging und Shaping

Dank EMS kann eine Straffung der hautnahen Muskulatur stattfinden, sodass das Hautbildgesünder und fester wirkt. Zudem besteht die Möglichkeit durch gezielten Muskelaufbau, die Formdes Körpers individuell zu beeinflussen. GOODBYE Cellulite and HELLO EMS!

EMSTraining: Innovativ und effektiv.

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