EMS Ganzkörpertraining
Im heutigen Blog beschäftigen wir uns mit dem Thema „Ganzkörpertraining“. Wie bereits viele wissen, stärkt man mit dem modernen EMS-Training den gesamten Körper durch verschiedene Grundübungen und den Stromeinfluss von außen auf den...
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Muskelaufbau durch EMS-Training
Muskelaufbau durch EMS-Training Die elektronische Muskelstimulation arbeitet mit Reizstrom. Hierbei kann jede Muskelgruppe einzeln und unterschiedlich stark trainiert werden. Im Vordergrund stehen hier die großen Muskelgruppen wie beispielsweise...
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