EMSsports – Zeitlich effizient an seinen Körperzielen arbeiten!
Der Faktor der Effizienz gewinnt in der modernen Gesellschaft immer mehr an Bedeutung.
Viele Berufstätige Menschen leiden fortschreitend unter Zeitmangel und körperlichen sowie psychischen Stress. Der Anspruch an seinen Körperzielen zu arbeiten und diese auch zu realisieren gewinnt immer mehr an Bedeutung.
Laut Statistik ist jeder zehnte Deutsche in einem Fitnessstudio angemeldet. Viele von Ihnen gehen allerdings nur sehr unregelmäßig trainieren. Da man für ein gutes Workout im normalen Studio um die 2 Stunden einplanen muss, werden angestrebte Erfolge durch Zeitmangel nicht erreicht. Zudem kommt hinzu, dass die meisten Übungen falsch ausgeführt werden. Die Folge davon sind Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle und andere Beschwerden. Den meisten Kunden fehlt es einfach an fachlichen Know-How im Training.
Hier greift der große Vorteil des EMSsports Trainings.
Nur 20 Minuten die Woche sind nötig um seine Körperziele mit wenig Aufwand und in kürzester Zeit zu erreichen. Der Kunde profitiert die gesamten 20 Minuten von einer sportwissenschaftlich perfekt abgestimmten Trainingseinheit, welche ganzheitlich die Faktoren Muskelaufbau, Fettreduktion, Steigerung der Ausdauerleistung und Linderung von Rückenschmerzen mit einbezieht. Die gelenkschonenden Grundübungen des EMS-Trainings werden dabei mit den funktionellen Trainingsansätzen des TRX Suspensions Trainings verbunden. Hierdurch wird der Faktor der Effizienz unterstützt. Alle drei Monate werden den Muskeln durch abwechslungsreiche Übungen neue Reize gesetzt.
Wer zusätzlich mehr Fett verbrennen möchte, hat die Möglichkeit vom EMS-Cross Training zu profitieren. Auch hier wird der Kunde an das EMS-Gerät angeschlossen. Beim EMS-Cross Training wird bis zu 3 Mal mehr Fett verbrannt als beim normalen Crossen ohne Strom.
Unter Berücksichtigung all dieser Faktoren bietet EMSsports das Potenzial 3-4 reguläre Sporteinheiten zu ersetzen. Dadurch wird sehr viel Zeit eingespart, die der Kunde in die Karriere, Familie oder Hobbys investieren kann. Das EMS-Training hilft den Körper weder zu über- noch zu unterfordern. Es wird ihn in kontrollierter und effizienter Basis nachhaltig zum gewünschten Ziel führen.
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