Über uns:

EMS-Training in Düsseldorf: EMSsports

EMSsports bietet mehr als ein gewöhnliches EMS-Workout:

Wo und Was?

Das EMSsports Studio befindet sich im Zentrum Düsseldorf und ist ein modernes Studio, ausgestattet mit einer Dusche, Umkleidekabinen, den neusten EMS-Geräten und Crossern. Die top ausgebildeten Personal Trainer stehen Dir beim gesamten Training zur Seite um Dich zu motivieren und um darauf zu achten ob die Übungen richtig ausgeführt werden. Sie stellen die Stromimpulse mit Hilfe des EMS-Gerätes für Dich ein und sorgen dafür, dass Du ein anspruchsvolles aber schönes Training bekommst und gerne regelmäßig zu Deinen Einheiten kommst.

EMSsports legt großen Wert darauf, dynamische Übungen in Deinen Trainingsablauf mit ein zu bauen. Dadurch werden die Muskeln bewusst angespannt und ein höherer Trainingserfolg erzielt – Weitere Geräte werden nicht benötigt. Ein EMS-Workout dauert lediglich 20 Minuten und ist mit Abstand das effektivste Krafttraining. EMSsports unterscheidet sich auf Grund der zahlreichen Übungen und Übungsausführungen von den meisten anderen Mikro-Studios. So werden die Personal-Trainer und Personal-Trainerinnen regelmäßig von Diplom-Sportwissenschaftler Marc-A. Jonen intern geschult. Die Trainer/innen sind in der Lage, das Training auf jeden Menschen, egal welcher Altersklasse, abzustimmen und den Muskeln der Kunden somit immer wieder neue Reize zu setzen.

Wie?

Hierfür werden, über die Grundübungen hinaus, auch die Ansätze des TRX Suspension Trainings gerne angewendet. Das TRX Suspension Training ist ein hoch effektives Ganzkörper Training unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtesystems. Als Trainingswiderstand werden hier das eigene Körpergewicht und die Stromimpulse des EMS-Systems genutzt. Mit Hilfe des TRX-Trainings kann jede einzelne Muskelgruppe des Körpers effektiv trainiert werden. Die Kombination von TRX und EMS ist bei vielen der EMSsports Kunden sehr beliebt.

Warum?

EMSsports hilft Dir deine ganz individuellen Ziele mit wenig Aufwand und in kurzer Zeit zu erreichen. Ziele sind oftmals der Muskelaufbau, die Linderung von Rückenschmerzen, die Verbesserung der allgemeinen Fitness und Körperhaltung, der Fettabbau oder auch die Stärkung der Ausdauerleistungsfähigkeit und Schnelligkeit.

Ziele wie die Linderung von Rückenschmerzen können nach bereits wenigen Einheiten erreicht werden. Eine deutliche Veränderung der Muskel- und Fettmasse sollte nach 6 bis 8 Wochen eintreten. Um die Erfolge des Kunden zu kontrollieren, bietet EMSsports regelmäßige Tests auf dem InBody-Körpercheck an. So können alle Kunden ihre Erfolge schwarz auf weiß nachverfolgen.

Wie oft?

Um Deine Ziele zu erreichen sind nicht mehr als 1 bis 2 EMS-Workouts die Woche nötig. Zu den Workouts gehören zum einen das EMS-Krafttraining in Kombination mit TRX, zum anderen das EMS-Crosstraining. EMSsports ist deutschlandweit das einzige EMS-Studio, bei dem man so kosteneffizient mit Strom trainieren kann. Inhaber und Diplom Sportwissenschaftler Marc-A. Jonen hat ein komplett neues Konzept entwickelt und kann vor allem durch die dynamischen Übungen und den hohen Preisunterschied bei den Kunden punkten. EMSsports bietet mehr für weniger! 

Das EMSsports Studio befindet sich in unmittelbarer Nähe der Königsallee in Düsseldorf und ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut zu erreichen.

Solltest Du noch Fragen rund um das Thema EMS haben, melde Dich gerne bei uns im Studio. Unsere Öffnungszeiten findest Du auf unserer Homepage. Wir freuen uns darauf Dir all Deine Fragen zu beantworten.