Fit ins neue Jahr 2017! Das Jahr geht – die Neujahrsvorsätze kommen! Und wenn Sie ehrlich zu sich sind, dann wissen Sie selbst, dass diese in der Regel nicht eingehalten oder frühzeitig abgebrochen werden. Um Ihnen die Umsetzung der...

Was ist EMS-Training überhaupt? Ist EMS mit TRX möglich? EMS steht für „Elektromuskelstimulation“. Bei dieser Trainingsmethode werden elektrische Impulse eingesetzt, um die quergestreiften Skelettmuskeln kontrolliert zum kontrahieren zu bringen...

EMS als Einstieg nach Sportverletzungen Heutzutage leiden immer Menschen an Rücken- und Nackenschmerzen oder anderen Beschwerden. Dazu gehören unter anderem Sportverletzungen, Bandscheibenvorfälle, Gelenk- oder Skeletterkrankungen. Ein Großteil...

Alle interessanten Fakten rund ums Thema EMS-Training Wie sicher ist das Training unter “Strom“ ? Absolut sicher! Ursprünglich kommt die Reizstromanwendung aus der Physiotherapie. Dort wird sie unter anderem zur Behandlung von Muskel...

EMS Training: Muskelaufbau und Fettreduktion innerhalb kürzester Zeit. EMS: Muskelaufbau und Fettreduktion innerhalb kürzester Zeit. Im heutigen Blog beantworten wir Ihnen drei häufig gestellte Fragen..        1.  Brauche ich einen gewissen...

Wie fühlt es sich an?– Ein Selbstversuch von EMS-Trainer Kaja Sivam Ich, mittlerweile selber Personal-Trainer bei EMSsports, teste das EMS-Training nun seit einem Jahr bei JONENsports & EMSsports. Beim ersten Training waren die Stromstöße...

Im heutigen Blog beschäftigen wir uns mit dem Thema „Ganzkörpertraining“. Wie bereits viele wissen, stärkt man mit dem modernen EMS-Training den gesamten Körper durch verschiedene Grundübungen und den Stromeinfluss von außen auf den...

EMS: Das perfekte Sportprogramm nur bei EMSsports! EMS-Training: Es darf nicht viel kosten und soll zeiteffizient sein ? Du möchtest trotz Zeitersparnis hohe Trainingserfolge erzielen und so richtig ausgepowert werden? Trainingserfolge wie...

Was darf man bei seinem ersten EMS-Training erwarten? Die meisten EMS Interessenten haben keine Vorstellung, was sie beim ersten EMS-Ganzkörpertraining erwartet. Wie fühlt sich der Strom auf der Haut an? Hat man Schmerzen? Was Du tatsächlich...

EMS-Training als Ausgleich zum Fußball ? (Erfahrungsbericht von EMSsports Trainer Kaja Sivam). – Sei deinen Gegnern durch das EMSsports/JONENsports Training einen Schritt voraus! Fußball ist ein sehr anspruchsvolle Sportart, die den Körper...

EMS-Training in Düsseldorf: EMSsports EMSsports bietet mehr als ein gewöhnliches EMS-Workout: Wo und Was? Das EMSsports Studio befindet sich im Zentrum Düsseldorf und ist ein modernes Studio, ausgestattet mit einer Dusche, Umkleidekabinen, den...