EMS für Jedermann?
EMS Training: Muskelaufbau und Fettreduktion innerhalb kürzester Zeit. EMS: Muskelaufbau und Fettreduktion innerhalb kürzester Zeit. Im heutigen Blog beantworten wir Ihnen drei häufig gestellte Fragen..        1.  Brauche ich einen gewissen...
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Fakten über EMS-Training
Die wichtigsten Fakten über EMS-Training im Überblick Was steckt hinter „EMS“? Die Elektronische-Muskel-Stimulationstechnik funktioniert mit dosierten Stromimpulsen. Die Sportler werden über Elektroden an eine Trainingsstation...
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EMS-Cardio Training Düsseldorf
EMS-Cardio Training bei EMSsports! Neben unserem EMS-Kraftworkout, bei dem wir mit funktionalen und dynamischen Übungen deine gesamte Muskulatur trainieren, bieten wir bei EMSsports ergänzend ein EMS-Cardio Training an. Dieses effektive...
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Die Effektivität des EMS-Trainings!
Mit wenig Zeit zur Traumfigur – EMS macht es möglich! Auf Grund unserer langjährigen Erfahrung im Bereich des Personal – Trainings, können wir mit Sicherheit sagen, dass Körperziele wie die allgemeine Körperfitness, die Fettreduktion...
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EMSsports: Fit im Alter!
Heute gehen wir auf die Frage, ob es für EMS-Training eine Altersbeschränkung gibt, ein. Grundsätzlich gilt, dass jeder Mensch EMS-Training durchführen kann, solange die Gesundheit es zulässt. Schwangere und Menschen mit einem Herzschrittmacher...
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Schmerzfrei mit EMS!
Schmerzfrei mit EMS! Leidest Du unter Rückenschmerzen und -verspannungen? EMSsports sorgt dafür, dass Du nach nur wenigen Trainingseinheiten schmerzfrei leben kannst. Beschwerden wie Rückenschmerzen, Banscheibenvorfälle oder Impingement können...
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EMS-Training: Wasserbedarf
EMS-Training, worauf sollte ich vor und nach dem Training achten? Wie bekanntlich jeder weiß, ist es von großer Bedeutung viel Wasser zu trinken. Ein Erwachsener Mensch sollte mindestens 2,5-4 Liter Wasser am Tag zu sich nehmen. Wenn man...
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EMS-Training: Das Training mit dem Strom.
EMS: Das perfekte Sportprogramm nur bei EMSsports! Es darf nicht viel kosten und soll zeiteffizient sein ? Du möchtest trotz Zeitersparnis hohe Trainingserfolge erzielen und so richtig ausgepowert werden? Trainingserfolge wie Muskelaufbau...
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EMS – Fitnesstraining für Jedermann
Elektromuskelstimulationstraining (EMS) Schneller Muskelaufbau, hoher Fettverlust, minimaler Aufwand. In 20 Minuten den maximalen Trainingserfolg erzielen. Muskelaufbau und Fettreduktion. Das sind die typischen Ziele eines Fitnesssportlers...
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EMSsports, wir machen den Unterschied!
EMSsports Düsseldorf! Individuelle Körperziele mit dem wohl kosten- und zeiteffizientestem Trainingskonzept verwirklichen. Diplom Sportwissenschaftler Marc-Alexander Jonen setzt mit seinem einzigartigem Konzept des EMS-Training ganz neue Reize...
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EMS-Training: Vor- und Nachteile
Muss ich Angst vor den Stromstößen (EMS) haben? Nein. Die Impulse liegen im sogenannten niederfrequenten Bereich. Sie aktivieren lediglich die quergestreifte Muskulatur (Skelettmuskulatur). Die Herzmuskulatur sowie die glatte Muskulatur...
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TRX Suspension Trainings
Was ist TRX Suspension Training? Das TRX-Training zählt zu den effektivsten Trainigsmethoden der Welt. Es handelt sich um ein hoch effektives Ganzkörpertraining, bei dem ein nicht elastisches Gurtesystem zum Einsatz kommt. Als Trainigswiderstand...
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